Shirodhara – der Stirnölguss
Lass Dich tragen vom Strahl des warmen Öls
Beim Stirnölguss wird warmes Öl in einem ruhigen, kontinuierlichen Fluss über die Stirn gegossen. Der warme gleichmäßige Ölfluss beruhigt unsere Gedanken und lässt uns in einen Raum von Stille und Losgelösstheit fallen. In dieser tiefen Entspannung bekommen Körper, Seele und Geist eine Ruhepause, in der körperliche Reinigung sowie auch geistige Erneuerung geschehen kann.
Wirkung:
- beruhigt das Nervensystem
- reduziert Ängste und Sorgen und alle Arten von Stress
- wirkt lindernd bei Tinnitus und Hörstörungen
- unterstützend bei Schlafstörungen
- gleicht rechte und linke Gehirnhälfte aus
- bringt tiefe Entspannung, lässt Heilung geschehen
- wirkt klärend bei Verwirrung
Der Shirodhara ist eine therapeutische Behandlung mit tiefgreifender Wirkung und keine Wellness-Behandlung. Da der Stirnölguss stark auf das Nervensystem einwirkt, behandle ich nur nach vorheriger Beratung oder Behandlung. Im klassischen Ayurveda wird der Shirodhara auch nicht einmalig verabreicht, sondern ca. 3 bis 5 Mal in Abfolge. So intensiviert sich die Wirkung.
